说起来，杰伦-布朗最近在节目里聊了聊心态这回事。他坐在那儿，语气挺平静，讲自己怎么练出那种“斯多葛式”的沉稳劲儿——不是冷血，而是学会跟情绪和平共处。

　　你想想，当成功、金钱、名望一股脑儿砸过来，身边的人际关系怎么可能不变味？布朗说得很直白：朋友也好，家人也罢，都有可能让你失望。那种失落感，比外人给的伤痛更扎心。更麻烦的是，你越是想回馈社区、想为家人做更多，反而越容易把关系搞砸。名利这东西，有时候真的会压得身边人喘不过气。

　　所以呢？他选择磨炼出一种近乎不动声色的心境。不大喜，不大悲，拿到信息再做决定，把精力花在自己认同的事上。这话听着简单，做起来可不容易。说实话，现在联盟里能想明白这点的球员，真不多见。